Forum -> Ruch na świeżym powietrzu
| Tytuł: | Ruch na świeżym powietrzu |
| Autor: | Malvique 5.3.2010, 13:42 |
| Aktywność fizyczna, ruch na świeżym powietrzu, to obok snu i odpowiedniej diety ważne elementy profilaktyki zdrowotnej. Ja przynajmniej dwa razy w tygodniu zostawiam samochód i idę do pracy na piechotę /około 8 km/. To naprawdę bardzo dużo daje, nie choruję,mam super kondycję i różowe policzki :-) | |
| Tytuł: | Ruch na świeżym powietrzu |
| Autor: | Grażyna 24.5.2011, 11:40 |
| W moim wypadku ruch na świeżym powietrzu nie zakończył się dobrze. Spędziłam kilka tygodni w krajach tropikalnych i dopadła mnie malaria. Obecnie leczę się, ale dużo ciekawych informacji znalazłam na stronie malaria.net.pl Dzięki temu uspokoiłam się troszeczkę. | |


